Видео ютуба по тегу Paula Piotrzkowska

Zdrowy Kręgosłup | Poranne Rozciąganie
Zdrowy Kręgosłup | Poranne Rozciąganie
20 MINUT Trening Całego Ciała BEZ SPRZĘTU
20 MINUT Trening Całego Ciała BEZ SPRZĘTU
Szybki Pilates Uda & Brzuch
Szybki Pilates Uda & Brzuch
Trening Góry | Ramiona, Klatka i Plecy
Trening Góry | Ramiona, Klatka i Plecy
15 minut | POŚLADKI bez przysiadów
15 minut | POŚLADKI bez przysiadów
#shorts Pierwszy model smart hula hoop z metalowymi łączeniami | HHM21 Paula Piotrzkowska
#shorts Pierwszy model smart hula hoop z metalowymi łączeniami | HHM21 Paula Piotrzkowska
Szybki Trening Brzucha | dla początkujących
Szybki Trening Brzucha | dla początkujących
LOW CARDIO | bez skakania dla początkujących
LOW CARDIO | bez skakania dla początkujących
Brzuch Uda Pośladki | trening dla początkujących 30 minut treningu fitness bez sprzętu
Brzuch Uda Pośladki | trening dla początkujących 30 minut treningu fitness bez sprzętu
Płaski Brzuch | ekspresowy trening na mięśnie brzucha
Płaski Brzuch | ekspresowy trening na mięśnie brzucha
Trening Całego Ciała z hantlami | 30 minut
Trening Całego Ciała z hantlami | 30 minut
Szpagat dla POCZĄTKUJĄCYCH | rozciąganie
Szpagat dla POCZĄTKUJĄCYCH | rozciąganie
PILATES dla początkujących | 25 min
PILATES dla początkujących | 25 min
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
Rozciąganie & RELAX | 20 min
Rozciąganie & RELAX | 20 min
Beach Body | 20 min trening na całe ciało
Beach Body | 20 min trening na całe ciało
20 MIN PILATES 🔥 Brzuch Uda Pośladki
20 MIN PILATES 🔥 Brzuch Uda Pośladki
Smukłe i Silne RAMIONA- TRENING Z HANTLAMI
Smukłe i Silne RAMIONA- TRENING Z HANTLAMI
10 MIN PŁASKI BRZUCH
10 MIN PŁASKI BRZUCH
Bikini Body | 20 min trening
Bikini Body | 20 min trening